2000年10月7日（うす曇）
安比スキー場を左手に安比高原に向かい、二股を斜め左に折れる、安比高原を抜け、約2KMでドン詰まり、堰堤下の登山口駐車場に着く。AM5：15出発、堰堤を渡り、右手に進む途中2本の川を石づたいに渡渉し、温泉分岐まで約45分、ここから安比岳までは約1時間30、茶臼岳からの登山道と合流し、源太森経由、八幡平へ。安比岳からおよそ45分。全体を通じて険しい登りのない登山道、全行程、早足で約7時間でした。

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ルート
安比高原の約2KM奥の登山口－2本の川を渡渉－（60分）温泉分岐－（120分）安比岳－茶臼岳方面分岐－源太森－八幡沼－ガマ沼－（60分）八幡平－往路下山、帰路、温泉分岐から1本川を渡渉し安比温泉へ（約5分）。

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